Inventário de Sintomas de Estresse

Para pacientes que irão realizar o check-up. Preencha o formulário abaixo:

    Dados Pessoais






    Pesquisa

    PHQ-9 (Patient Health Questionnaire)*
    Durante as últimas 2 semanas, com que frequência você foi incomodado/a por qualquer um dos problemas abaixo?

    Pouco interesse ou pouco prazer em fazer as coisas

    Se sentir “para baixo”, deprimido/a ou sem perspectiva

    Dificuldade para pegar no sono ou permanecer dormindo, ou dormir mais do que de costume

    Se sentir cansado/a ou com pouca energia

    Falta de apetite ou comendo demais

    Se sentir mal consigo mesmo/a — ou achar que você é um fracasso ou que decepcionou sua família ou você mesmo/a

    Dificuldade para se concentrar nas coisas, como ler o jornal ou ver televisão

    Lentidão para se movimentar ou falar, a ponto das outras pessoas perceberem. Ou o oposto – estar tão agitado/a ou irrequieto/a que você fica andando de um lado para o outro muito mais do que de costume

    Pensar em se ferir de alguma maneira ou que seria melhor estar morto/a

    Se você assinalou qualquer um dos problemas, indique o grau de dificuldade que os mesmos lhe causaram para realizar seu trabalho, tomar conta das coisas em casa ou para se relacionar com as pessoas?

    DASS – 21**
    Durante a última semana, com que frequência você foi incomodado/a por qualquer um dos problemas abaixo?

    Achei difícil me acalmar

    Senti minha boca seca/td>

    Não consegui vivenciar nenhum sentimento positivo

    Tive dificuldade em respirar em alguns momentos (ex. respiração ofegante, falta de ar, sem ter feito nenhum esforço físico).

    Achei difícil ter iniciativa para fazer as coisas

    Tive a tendência de reagir de forma exagerada às situações

    Senti tremores (ex. nas mãos)

    Senti que estava sempre nervoso/a

    Preocupei-me com situações em que eu pudesse entrar em pânico e parecesse ridículo/a

    Senti que não tinha nada a desejar

    Senti-me agitado

    Achei difícil relaxar

    Senti-me depressivo/a e sem ânimo

    Fui intolerante com as coisas que me impediam de continuar o que eu estava fazendo

    Senti que ia entrar em pânico

    Não consegui me entusiasmar com nada

    Senti que não tinha valor como pessoa

    Senti que estava um pouco emotivo/sensível demais

    Sabia que meu coração estava alterado mesmo não tendo feito nenhum esforço físico (ex. aumento da frequência cardíaca, disritmia cardíaca)

    Senti medo sem motivo

    Senti que a vida não tinha sentido

    * Patient Health Questionnaire-9 – Robert L. Spitzer e cols.

    ** Depression, Anxiety and Stress Scale - Vignola, R.C.B. & Tucci, A.M.

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